Войти Регистрация
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля отправлено Вам по email
Принцип работы ракетной печи.
143 0 0
Не путать с системой залпового огня "ГРАД" :-)!
Рейтинг мышечных групп, их зависимость друг от друга в перспективе роста массы и силы.
175 0 0
В принципе ничего нового. Материал полезен скорее абсолютным новичкам, нежели, хоть немного опытным спортсменам.
Как правильно тренировать попку.
113 0 0
А также мифы и нелепости.
Коррозия кузова авто - как ее победить (один из способов)
136 0 0
Удаление ржавчины с кузова авто и оцинковка пораженных участков с помощью ЦИНКОР
Как вращать нож
132 0 0
Как вращать нож вокруг указательного пальца
Лечение травм связок и суставов.
137 0 0
Не увлекайтесь самолечением. Всегда обращайтесь за консультацией к специалисту.
Витамин В6.
178 0 0
Витамин В6, известный как пиридоксин, растворяется в воде, и поэтому легко выводится из организма. Пиридоксин устойчив к действию кислорода и нагреванию, но на свету он разрушается.В организме витамина В6 всегда должно быть много, так как он необходим всем клеткам и тканям, поэтому нужно восполнять его...
Магний и его влияние на организм.
132 0 0
Свойства и действие магния. Элемент способствует снятию напряжения нервной системы, успокаивает, устраняет спазм гладкой мускулатуры сосудов, кишечника, желчного и мочевого пузыря. Он повышает устойчивость сердечной мышцы к дефициту кислорода, нормализует ритм ее сокращений, снижает показатели свертываемости...
5 главных ошибок «натурала». Как тренироваться любителю.
163 0 0
ПеретренированностьВспоминаю, как впервые почувствовал на собственной шкуре, что такое перетренированность. Был у меня тогда шестимесячный период тренировок, и вбил себе в голову, что недорабатываю. Решил поднапрячься, удвоить, так сказать, усилия. Признаюсь, очень хотелось тренироваться "по-чемпионски".Перво-наперво...
Программа тренировок для "натурала".
1050 4 0
Небольшое вступление.    Я занимаюсь бодибилдингом далеко не первый год. И признаюсь честно - иногда использовал фармподдержку. Но, как и большинство любителей нашего спорта, меня жутко раздражал откат. Это то самое явление, когда после курса "химиотерапии", организм теряет приблизительно 60-70% наработан...
Почему работает "Сила мысли"
135 0 0
Обращайте внимание на суть. Фильтруйте религиозный подтекст (если кого-то смущает).